发病时间：不清楚
颈椎病适合什么运动
补充说明：颈椎病适合什么运动
a******W 2024-12-13 14:23
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
颈椎病患者可以尝试颈部肌肉练习、轻柔的瑜伽和平衡训练等低强度运动。
颈椎病是由于长期劳损、外伤等原因导致椎间关节退行性变引起的。这些因素可能导致韧带松弛、骨质增生、椎间盘突出等问题，进而压迫神经根或脊髓，引发一系列临床表现。颈椎病的症状可能包括肩背酸痛、颈项僵直、上肢麻木、行走不稳等。其中，上肢麻木可能是由于神经受压引起的感觉异常。
针对颈椎病的常规检查项目包括X线检查、MRI检查以及体格检查。X线检查可显示颈椎曲度改变、骨刺形成等情况；MRI能够详细观察到软组织结构如椎间盘的情况；体格检查时医生会评估患者的活动范围及是否有肌力下降。颈椎病的治疗方法多种多样，主要包括物理疗法、药物治疗、手术治疗等。物理疗法如牵引、按摩、针灸等可以缓解疼痛和改善功能；非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和疼痛；对于严重的神经根型颈椎病，有时需要考虑微创手术如椎间孔镜下减压术来解除压迫。
建议患者避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈椎负担，预防不适症状的发生。
2024-12-13 14:23
举报相关问题
向医生提问
颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
复方雪莲胶囊
温经散寒，祛风逐湿，化瘀消肿，舒筋活络。用于风寒湿邪，痹阻经络所致类风湿性关节炎，风湿性关节炎，强直性脊柱炎和各类退行性骨关节病。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
四味珍层冰硼滴眼液
清热解痉，去翳明目。用于肝阴不足，肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降；青少年假性近视、视力疲劳。
