发病时间：不清楚
两岁宝宝夜惊怎么办？
补充说明：两岁宝宝夜惊怎么办？
a******W 2024-01-24 11:48
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
两岁宝宝夜惊可以采取饮食疗法、行为疗法、中药调理、维生素补充、镇静剂治疗等方法来缓解症状。
1.饮食疗法
调整饮食结构，减少刺激性食物摄入，确保晚餐后有足够的消化时间。适用于因饮食不当引起的轻度夜惊症状。
2.行为疗法
建立固定的睡前常规，如阅读故事、冥想等放松活动。针对改善睡眠质量及减少夜惊发生频率。
3.中药调理
通过中药材来调节身体内部环境，缓解焦虑紧张情绪。对于存在心脾不和所致失眠、多梦、易惊醒等症状有效。
4.维生素补充
补充维生素有助于促进神经系统的发育和功能优化。适合于营养不良引起的部分儿童生长迟缓、夜惊等情况。
5.镇静剂治疗
镇静剂可以稳定神经系统功能，减轻夜间异常活跃的情况。在医师指导下用于严重夜惊伴有明显心理压力者。
需要注意的是，上述提及的所有治疗方法都需要在专业医生的指导下进行。同时，家长也要关注孩子日常生活中可能存在的压力源，并尝试提供一个温馨舒适的家庭环境以利于孩子的身心健康。
2024-03-19 08:41
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夜惊是指睡眠中突然惊醒，两眼直视，表情紧张恐惧，呼吸急促，心率增快，伴有大声喊叫、骚动不安，发作历时1～2分，发作后又复入睡，晨醒后对发作不能回忆。 夜惊又称睡惊。患者睡眠中突然坐起，一声尖叫，伴有植物神经征象，如心跳、呼吸加快、大汗淋漓。有强烈的恐惧、焦虑感和窒息感，偶然有幻觉，如见鬼一般。每次发作约1-2分钟，早上醒后一般无所记忆。这一点和梦魇不同。儿童多见，大多数在长大后自愈。成人患病者常有焦虑症，或可能存在未查明的内脏疾病。治疗可用安定。
