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面色发黄黑眼圈重是什么原因
补充说明：面色发黄黑眼圈重是什么原因
2024-06-17 17:02
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精选回答(1)
黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠
提问
面色发黄、黑眼圈重可能是由睡眠不足、贫血、肝脏疾病等引起的。
1.睡眠不足
长期睡眠不足可能导致身体无法充分休息，影响血液循环，进而导致面色发黄、黑眼圈加重。改善睡眠质量是关键，建议调整作息时间，保证每天7-8小时的充足睡眠。例如，可以设定固定的睡觉和起床时间，避免午夜后使用电子设备。
2.贫血
贫血时红细胞数量减少或血红蛋白含量降低，血液输送氧气的能力下降，使皮肤缺氧，出现面色发黄、黑眼圈的情况。补充铁质和维生素B12等造血原料可以帮助纠正贫血。如服用含铁剂的口服液，同时增加富含铁质的食物摄入，如瘦肉、菠菜等。
3.肝脏疾病
肝脏疾病会影响胆汁分泌和排泄，导致胆红素水平升高，间接引起面色发黄和黑眼圈。针对肝脏疾病的治疗可能包括药物治疗和生活方式改变。例如，在医生指导下服用保肝药，同时避免饮酒和高脂肪食物。
此外，注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和定期体检，有助于预防和管理这些症状。对于长时间存在面色发黄和黑眼圈的人群，建议进行血液检查以排除贫血和其他潜在的健康问题。
2024-06-17 18:39
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熊猫眼即黑眼圈，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
症状起因：黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，到底为什幺会有黑眼圈呢?根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列：一、先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。二、眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深;三、眼袋出现造成阴影;四、眼眶内下侧凹陷形成泪沟(nao-jugalgroove)进而形成阴影;五、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。六、化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。
常见检查： 眼底镜检查法 眼球和眼眶的超声检查 眼压 健康体检
就诊科室：眼科
