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血糖高能吃番薯吗
补充说明：血糖高能吃番薯吗
2024-04-29 20:27
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舒冏 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减
提问
血糖高的患者可以适量食用番薯。
番薯中含有丰富的膳食纤维、维生素A、钾等营养物质，能够促进胃肠蠕动，改善便秘症状。虽然番薯中也含有一定的碳水化合物，但其升糖指数相对较低，适量食用一般不会引起血糖大幅度波动。
如果患者处于妊娠期或患有糖尿病肾病，则应限制摄入量或避免食用番薯，以免加重病情。
对于血糖偏高的患者来说，日常生活中要注意饮食控制，同时配合适当运动，以维持正常的血糖水平。
2024-04-29 21:01
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
