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怎么拉韧带
补充说明：怎么拉韧带
2023-07-25 15:41
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精选回答(1)
林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
拉韧带指的是拉伸运动。可以通过做拉伸运动的方式进行改善，也可以通过物理疗法、药物治疗等方式进行缓解，有助于病情的好转。
1、做拉伸运动
拉伸运动主要是通过使用手臂的力量，对身体的各个部位进行拉伸，在一定程度上可以达到舒缓肌肉的效果，也可以促进身体的血液循环，在一定程度上还可以增强关节的稳定性。
2、物理疗法
如果患者出现局部肿胀的情况，可以通过按摩、热敷等方式进行改善，从而促进局部的血液循环，在一定程度上也可以促进韧带的恢复。
3、药物治疗
如果疼痛的情况比较严重，可以在医生的指导下，配合使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以配合使用舒筋活血片、大活络胶囊等药物进行辅助治疗。
另外，还可以通过多卧床休息、避免做重体力劳动、做好保暖工作等方式进行改善。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，从而为身体补充所需要的营养。
2023-07-27 01:06
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
