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桂圆干和荔枝干可以一起吃吗

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桂圆干和荔枝干可以一起吃吗

补充说明:桂圆干和荔枝干可以一起吃吗

2024-09-25 17:04

荔枝 血糖

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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

桂圆干和荔枝干可以一起食用,但需适量,避免糖分摄入过多。
桂圆干和荔枝干都含有丰富的糖分和营养物质,适量食用可以提供能量和营养。但过量摄入可能导致血糖波动和热量过剩,不利于健康。因此,在食用桂圆干和荔枝干时,应控制摄入量,避免过量。

2024-09-25 18:23

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血葡萄糖 (血糖)

正常情况下,人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中,保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度,一般禁食8~12h后空腹抽取静脉血,标本在1小时内送检,血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。

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