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桂圆干和荔枝干可以一起吃吗
补充说明:桂圆干和荔枝干可以一起吃吗
2024-09-25 17:04
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桂圆干和荔枝干可以一起食用,但需适量,避免糖分摄入过多。
桂圆干和荔枝干都含有丰富的糖分和营养物质,适量食用可以提供能量和营养。但过量摄入可能导致血糖波动和热量过剩,不利于健康。因此,在食用桂圆干和荔枝干时,应控制摄入量,避免过量。
2024-09-25 18:23
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