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脚踝扭伤怎么消肿
补充说明：脚踝扭伤怎么消肿
a******W 2024-11-05 10:26
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脚踝扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节镜下微创手术等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，减少组织液渗出，从而减轻肿胀。可使用冰袋或者冰块直接接触皮肤5-10分钟。适用于急性期即损伤后48小时内，以促进局部降温、缓解疼痛和肿胀为主要目的的情况。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，防止进一步肿胀。在医疗专业人员指导下正确缠绕踝部。适合轻度至中度软组织损伤及肿胀时使用，主要目的是稳定受伤部位、限制活动范围。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，达到止痛的目的。患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物。此方法通常用于缓解轻微到中度的疼痛和肿胀，如跌打损伤引起的不适症状。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射能迅速减轻炎症反应和水肿，但不宜长期使用。由医师在无菌条件下将药物如曲安奈德注入患处周围软组织内。对于严重肿胀且伴有剧烈疼痛者，在其他常规措施效果不佳时考虑使用。
5.关节镜下微创手术
关节镜下微创手术是一种针对复杂脚踝扭伤患者的侵入性较小的治疗方式，通过小切口置入微型器械进行诊断和治疗。需在麻醉下由经验丰富的外科医生执行。当保守治疗无效或存在韧带撕裂等结构损伤时，可作为考虑选项。
除上述措施外，患者还要避免足部过度负重，以免加重肿胀和延缓愈合过程。
2024-11-05 10:26
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
