发病时间：不清楚
总是经常很烦想哭焦虑
补充说明：总是经常很烦想哭焦虑
2023-08-25 22:13
我要咨询
精选回答(1)
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
总是经常很烦想哭焦虑，可能是由于近期压力过大、长期熬夜、焦虑症、抑郁症、内分泌失调等原因导致，可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、压力过大
如果近期工作、学习压力过大，可能会导致患者长期处于紧张、焦虑的状态下，从而引起经常烦躁、想哭、焦虑等不适症状。建议患者适当进行户外运动，如爬山、游泳等，有助于排解压力，保持情绪稳定。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
2、长期熬夜
如果患者长期熬夜，可能会导致睡眠不足，使大脑得不到充分休息，就可能会引起经常烦躁、想哭、焦虑等不适症状。建议患者适当调整作息，保持充足的睡眠，避免熬夜，以免引起不适症状。
3、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、心理等因素引起的精神疾病。患者可能会出现紧张、焦虑、烦躁等症状，部分患者可能会表现为经常很烦想哭、焦虑的情况。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
4、抑郁症
抑郁症主要是由于心理因素、社会因素等原因引起的抑郁障碍。患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑等症状，部分患者可能会表现为经常很烦想哭、焦虑的情况。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
5、内分泌失调
如果患者长期饮食不当或者是睡眠不足就可能会导致内分泌失调，引起月经不调、脾气暴躁等症状。同时，还可能会导致出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用益母草颗粒、逍遥丸等中成药进行调理。同时，患者也可以适当进食富含雌激素的食物，如大豆、海带等。
在日常生活中，患者需要多注意休息，避免过度劳累，以免引起不适症状。如果患者不适症状加重，建议及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
2023-08-26 20:30
举报相关问题
向医生提问
焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
