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踝关节疼痛的原因
补充说明：踝关节疼痛的原因
2024-07-08 11:47
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朱爽 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：关节骨病外科主治医师。擅长关节疼痛和畸形、四肢创伤、骨与软组织肿瘤、运动损伤以及周围神经损伤的诊治。
提问
踝关节疼痛可能是由外伤、过度使用、炎症等引起的。
1.外伤
踝关节受到外部撞击或扭伤时，可能导致软组织损伤、骨折等，从而引发持续性疼痛。轻微的外伤可以通过冷敷、休息来缓解。严重的外伤可能需要进行X光检查以确定是否有骨折，并可能需要石膏固定或手术治疗。
2.过度使用
长时间度运动或频繁重复同一动作可能会导致肌肉劳损、韧带拉伤，进而引起踝关节疼痛。针对过度使用的治疗通常包括物理疗法如热敷、按摩以及适当的休息和康复训练。
3.炎症
踝关节周围的滑膜炎或其他炎症性疾病也可能导致疼痛，由于炎症因子刺激神经末梢而产生疼痛感。非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬可以减轻炎症并缓解疼痛，但需遵医嘱服用。
建议患者注意保持良好的足部卫生，穿着合适的鞋子，避免长时间站立或行走，以免加重症状。若疼痛持续不减或伴有肿胀、红斑等症状，应尽快就医，以便及时诊断和治疗。
2024-07-08 16:07
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踝关节：由胫、腓骨下端的关节面与距骨滑车构成，故又名距骨小腿关节。胫骨的下关节面及内、外踝关节面共同作成的“冂”形的关节窝，容纳距骨滑车(关节头)，由于滑车关节面前宽后窄，当足背屈时，较宽的前部进入窝内，关节稳定;但在跖屈时，如走下坡路时滑车较窄的后部进入窝内，踝关节松动且能作侧方运动，此时踝关节容易发生扭伤，其中以内翻损伤最多见，因为外踝比内踝长而低，可阻止距骨过度外翻。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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