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胃不舒服恶心想吐怎么缓解
补充说明：胃不舒服恶心想吐怎么缓解
2024-09-06 12:57
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
胃不舒服恶心想吐可以通过饮食调整、生活习惯调整以及药物治疗来缓解。
1.饮食调整
在胃不舒服恶心想吐时，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、炸鸡等。同时，要避免空腹进食，以免刺激胃黏膜。可以适当摄入清淡易消化的食物，如小米粥、鸡蛋羹等。
2.生活习惯调整
保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。同时，还要注意腹部保暖，可以适当增加衣物或使用暖宝宝等方式进行保暖。
3.药物治疗
如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，在医生的指导下服用抗酸药和胃黏膜保护剂来缓解症状。常用的药物包括奥美拉唑和硫糖铝等。
此外，在治疗期间应避免吸烟和饮酒，以免加重胃部不适。
2024-09-06 14:36
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恶心(nausea)是一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感,常为呕吐的前驱感觉，但也可单独出现，主要表现为上腹部的特殊不适感，常伴有头晕、流涎、脉搏缓慢、血压降低等迷走神经兴奋症状。
