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虚胖的人怎样调理
补充说明：虚胖的人怎样调理
2023-09-07 23:50
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医生回答(1)
姚小金 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
虚胖的人一般可以通过饮食调理、生活调理等方式来改善，也可以通过中医调理、药物调理等方法来缓解。
1、饮食调理
虚胖通常是由于脾胃虚弱，水谷运化障碍导致的。建议患者可以通过饮食调理的方式来改善，日常生活中可以适当进食山药、薏米、红豆等食物，具有健脾益胃的功效，可以辅助改善虚胖的情况。同时，建议患者避免进食肥肉、炸鸡等油腻的食物，以免加重虚胖的情况。
2、生活调理
患者平时也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以促进体内湿气的排出，改善虚胖的情况。同时，患者也要避免长时间处于寒冷潮湿的环境中，以免导致身体受凉。
3、中医调理
如果患者通过饮食调理、生活调理并没有得到比较好的效果，还可以在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散、金匮肾气丸等药物来治疗，这些药物具有健脾益气、渗湿止泻等功效，可以有效改善虚胖的情况。
4、药物调理
如果患者通过上述方法，治疗效果不佳，也可以在医生的指导下服用补中益气丸、四君子汤、参苓白术散等药物来治疗，这些药物具有补中益气、升阳举陷等功效，可以有效改善虚胖的情况。
5、其他调理
另外，建议患者还可以通过艾灸、拔罐等方式进行调理，也有助于改善虚胖的情况。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者不适症状严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-11-03 20:44
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下1、人体微量原素的缺乏如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿ldquo;面黄肌瘦rdquo;。2、饮食不节小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则ldquo;面黄肌瘦rdquo;。3、不合理的用药小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致ldquo;面黄肌瘦rdquo;。4、过食寒凉小儿本为ldquo;阳盛rdquo;主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查： 胃肠道疾病的超声检查 胃肠道功能动力学检查 胃肠道显像 抑癌基因Rb
就诊科室：中医
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