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梨状肌综合征可以长时间走路吗
补充说明：梨状肌综合征可以长时间走路吗
2024-05-09 17:52
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朱爽 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：关节骨病外科主治医师。擅长关节疼痛和畸形、四肢创伤、骨与软组织肿瘤、运动损伤以及周围神经损伤的诊治。
提问
梨状肌综合征患者不建议长时间走路。
长时间走路可能导致梨状肌过度紧张和劳损，进一步加重炎症和疼痛，不利于病情恢复。此外，长时间走路还可能增加脊柱负担，对腰椎间盘产生额外压力，可能诱发或加重腰椎间盘突出等问题。因此，梨状肌综合征患者不宜长时间走路，以减少症状发作和病情进展。
对于急性期发作、剧烈疼痛或伴有神经功能障碍的患者，应避免任何形式的行走，以免加剧肌肉损伤和神经压迫。
在治疗梨状肌综合征期间，适当的运动疗法如拉伸练习可在医生指导下缓解肌肉紧张，但应避免度活动以防加重症状。同时注意休息与适度活动相结合，保持良好的姿势习惯，有助于促进康复。
2024-05-09 18:03
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本病是由于梨状肌压迫坐骨神经引起的坐骨神经痛。梨状肌起自骶骨的髂骨面，止于股骨大转子上缘。在奔跑或坐位时，梨状肌可以挤压从其下经过的坐骨神经。
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滋阴清热、安神除烦。用于绝经期前后诸证。阴虚火旺者，症见潮热面红、自汗盗汗，心烦不宁，失眠多梦，头晕耳鸣，腰膝酸软，手足心热；妇女卵巢功能衰退更年期综合征见上述表现者
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“白脉病”：白脉包括大脑、小脑、延脑脊髓，以及各种神经。出现口眼歪斜、四肢麻木、肌筋萎缩、偏瘫、麻痹、言语不清等症状。“赫依”血不调：是指赫依与血相互不合而形成的疾病，本方指跌打损伤、扭挫伤、筋骨肿痛、骨质增生、颈椎病、肥大性脊椎炎、肩周炎、坐骨神经痛、三叉神经痛、面瘫等引起的疼痛、瘀肿、功能障碍等症状。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
