发病时间：不清楚
经常眩晕有什么方法可以缓解
补充说明：经常眩晕有什么方法可以缓解
2024-09-06 12:29
我要咨询
精选回答(1)
张双国 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：神经内科疾病
提问
经常眩晕可以通过生活方式调整、饮食调整以及药物治疗来缓解。
1.生活方式调整
避免长时间低头或快速转头，这些动作可能导致内耳淋巴液流动异常，加重眩晕症状。建议缓慢转头，并定期进行颈部放松运动。
2.饮食调整
增加富含镁、钾等矿物质的食物摄入，如香蕉、菠菜等，有助于稳定血压和神经功能。避免过量饮酒和咖啡因，它们可能引起血管收缩和神经兴奋，导致眩晕。
3.药物治疗
在医生指导下使用美克洛嗪、氟桂利嗪等抗眩晕药物可以减轻症状。这些药物通过阻断前庭神经传导来缓解眩晕感。
对于经常眩晕的情况，在采取上述措施的同时，建议定期进行耳鼻喉科检查以排除内耳疾病。
2024-09-06 14:32
举报相关问题
向医生提问
眩晕(vertigo)或前庭系统性眩晕是人体对空间关系的定向或平衡感觉障碍，是一种自身或外景运动错觉或幻觉。发作时多数患者感觉周围事物在旋转，少数患者出现视物摆动或摇晃(他动感眩晕);也可有自身在一定平面上转动、倾倒、沉浮或摇晃(自动感眩晕)。临床上可分为前庭系统性眩晕(真性眩晕)和非前庭系统性眩晕(头昏)，病因较复杂。
