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孕妇吃西梅干对胎儿好吗
补充说明：孕妇吃西梅干对胎儿好吗
2024-09-25 16:10
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佘小芳 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：从事妇产科临床、教学工作30余年，熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊断与治疗。
提问
孕妇适量食用西梅干对胎儿有益，但过量摄入需谨慎。
西梅干富含维生素、矿物质和纤维，有助于维持孕妇和胎儿的营养需求。但过量摄入可能导致孕妇出现腹泻、腹胀等不适症状，进而影响胎儿的健康。因此，孕妇在食用西梅干时应控制摄入量，避免过量。
2024-09-25 18:13
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
