首页> 营养科> 生长缓慢> 5岁宝宝生长缓慢怎么办

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陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、贫血、特发性炎性肌病、原发性血管炎、功能性胃肠病、肠道疾病、过敏反应疾病、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、1型糖尿病、狼疮性肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、多发性肌炎、皮肌炎、继发性肾病、泌尿系统感染、肾小球疾病、肾小管疾病、脊柱关节炎、

提问

5岁宝宝生长缓慢可能是正常现象,也可能是缺乏营养物质、缺乏运动、甲状腺功能减退、生长激素缺乏症等原因导致的,需要根据原因进行针对性治疗。

1、正常现象

如果宝宝平时饮食不规律,存在偏食、挑食的情况,就会导致身体所需要的营养物质不足,从而出现生长缓慢的情况。此时家长需要调整宝宝的饮食习惯,注意营养均衡,可以多吃一些富含蛋白质、维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、苹果、猕猴桃等,同时还可以多到户外晒太阳,能够促进钙的吸收,有利于身体的生长发育。

2、缺乏营养物质

如果宝宝平时摄入的营养物质不足,就会导致身体所需要的营养物质缺乏,从而出现生长缓慢的情况。家长可以多给宝宝吃一些富含蛋白质、维生素的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,同时还可以多到户外晒太阳,能够促进钙的吸收,有利于身体的生长发育。

3、缺乏运动

如果宝宝平时缺乏运动,可能会导致体内的生长激素分泌减少,从而出现生长缓慢的情况。家长可以多带宝宝到户外进行运动,如跑步、打篮球等,能够促进身体的新陈代谢,同时还可以促进骨骼的生长发育。

4、甲状腺功能减退

甲状腺功能减退是由于自身免疫性损伤、碘摄入过少等原因导致。由于甲状腺激素分泌不足,导致机体新陈代谢减慢,从而出现身高发育迟缓、智力低下等症状。家长可以在医生的指导下给宝宝使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。同时,家长还可以给宝宝适当吃一些富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等,有助于增强抵抗力。

5、生长激素缺乏症

生长激素缺乏症是指由于遗传、疾病等因素导致的生长激素分泌不足的疾病。由于生长激素缺乏,导致机体生长发育迟缓,从而出现上述症状。患儿可以在医生的指导下使用重组人生长激素等药物进行治疗。同时,家长还可以多给宝宝吃一些富含钙质的食物,如牛奶、虾皮等,有助于促进骨骼生长发育。

日常生活中,家长要注意宝宝的饮食健康,尽量多吃营养物质比较全面的食物,也可以多吃钙元素含量偏高的食物,从而为身体补充所需要的营养。同时,家长还要注意宝宝的作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免长时间地熬夜。

2023-08-25 20:20

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生长缓慢

儿童的年龄性别身高与同年龄同性别参照人群标准相比,低于中位数减2个标准差,但高于或等于中位数减3个标准差,为中度生长迟缓,如低于参照人群的中位数减3个标准差为重度生长迟缓,此指标主要反映过去或长期慢性营养不良。

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