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甘油三酯高可以吃鸡爪子吗

发病时间:不清楚

甘油三酯高可以吃鸡爪子吗

补充说明:甘油三酯高可以吃鸡爪子吗

2024-09-25 09:41

甘油三酯高 鸡爪 胶原蛋白

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王毅飞 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:糖尿病 甲状腺功能亢症 甲状腺相关性突眼

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甘油三酯高可以适量食用鸡爪子,但需控制总体脂肪摄入。
鸡爪子含有一定的蛋白质和胶原蛋白,适量摄入可以提供营养。然而,鸡爪子也含有较高的脂肪,特别是饱和脂肪,因此在控制总体脂肪摄入的同时,应避免过量食用,以免加重甘油三酯高的状况。建议在饮食中保持均衡,多摄入富含不饱和脂肪的食物,如鱼类和坚果,同时减少高脂肪食物的摄入。

2024-09-25 14:10

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甘油三酯 (甘油三酯)

甘油三酯是由甘油和脂肪酸所构成的酯。各种甘油三酯的甘油部分都相同,而脂肪酸部分可相同也可不同。甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。

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