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哺乳期可以吃海鲜菇吗

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哺乳期可以吃海鲜菇吗

补充说明:哺乳期可以吃海鲜菇吗

2024-09-25 09:37

海鲜菇 维生素 产妇 消化不良

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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:从事妇产科临床工作20多年。擅长:妊娠合并内分泌疾病,熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。

提问

哺乳期可以适量食用海鲜菇,提供营养,但需注意适量。
海鲜菇富含蛋白质、维生素和矿物质,对产妇的身体恢复和乳汁分泌有益。但海鲜菇性质偏寒,过量食用可能导致消化不良或影响乳汁质量,因此在哺乳期应适量食用,并注意饮食均衡。

2024-09-25 14:09

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维生素

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