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甘油三酯高可以吃油豆腐吗

发病时间:不清楚

甘油三酯高可以吃油豆腐吗

补充说明:甘油三酯高可以吃油豆腐吗

2024-05-11 19:31

甘油三酯高 油豆腐 大豆 甘油三酯

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杨旭斌 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:糖尿病病和糖尿病心血管疾病,甲亢,垂体、肾上腺、性腺疾病的诊治

提问

甘油三酯高的患者不建议食用油豆腐。
油豆腐是以大豆为原料制作而成的一种食物,其含有丰富的蛋白质、脂肪等营养物质,而脂肪包括甘油三酯。对于甘油三酯高的患者而言,食用油豆腐可能会导致血脂进一步升高,从而加重病情,因此不建议食用。
除了油豆腐外,甘油三酯高的患者还应避免摄入过多加工食品、甜品以及高热量食物。
对于甘油三酯偏高的患者来说,日常生活中要注意合理膳食,减少高脂食物的摄入,并适当增加体育锻炼,有助于控制血脂水平。

2024-05-11 22:04

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甘油三酯

甘油三酯是由甘油和脂肪酸所构成的酯。各种甘油三酯的甘油部分都相同,而脂肪酸部分可相同也可不同。甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。

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