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脸上长斑要吃什么好
补充说明：脸上长斑要吃什么好
2024-06-20 14:56
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精选回答(1)
高歆婧 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：皮肤科专业硕士。广州市医师协会皮肤科分会会员，广州市医学会激光医学分会会员。擅长儿童皮肤病的诊疗和婴儿血管瘤的综合治疗。
提问
脸上长斑可以适量食用西红柿、菠菜、猕猴桃等食物，但这些食物并不能直接治疗斑点。需要注意的是，食物并不能替代专业医疗建议，如果斑点持续存在或加重，应咨询皮肤科医生。
1.西红柿
西红柿富含番茄红素，该物质具有抗氧化作用，有助于减少皮肤色素沉着，从而改善色斑。可生食或烹饪后食用，如凉拌、榨汁等。适量摄入对皮肤有益。
2.菠菜
菠菜中的维生素C和叶酸可以促进黑色素代谢，减轻色斑形成，同时其含有丰富的铁元素，能够帮助调节内分泌，预防因内分泌失调引起的色斑。建议新鲜食用，可通过炒制、煮汤等方式食用。适当补充菠菜有利于改善肤色。
3.猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C和E，这些营养成分具有抑制酪氨酸酶活性的作用，能有效阻止黑色素合成，从而淡化色斑。可以直接食用，也可制作成果汁饮用。适量食用猕猴桃对皮肤有美白效果。
日常生活中应避免过度曝晒于阳光下，使用防晒霜并戴帽子遮阳。此外，保持良好的作息习惯，避免熬夜，也有助于改善皮肤状态。
2024-06-20 15:51
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脸上长斑点要当心。中医认为，皮肤与脏腑、经络、气血等有密切关系，只有脏腑功能正常，气血充盈、经脉通畅，机体、容颜才不易衰老，肌肤光洁细腻，不会产生斑点。
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1.伤寒和其他沙门菌属感染：为敏感菌株所致伤寒、副伤寒的选用药物，由沙门菌属感染的胃肠炎一般不宜应用本品，如病情严重，有合并败血症可能时仍可选用。2.耐氨苄西林的B型流感嗜血杆菌脑膜炎或对青霉素过敏患者的肺炎链球菌、脑膜炎奈瑟菌脑膜炎、敏感的革兰阴性杆菌脑膜炎，本品可作为选用药物之一。3.脑脓肿，尤其耳源性，常为需氧菌和厌氧菌混合感染。4.严重厌氧菌感染，如脆弱拟杆菌所致感染，尤其适用于病变累及中枢神经系统者，可与氨基糖苷类抗生素联合应用治疗腹腔感染和盆腔感染，以控制同时存在的需氧和厌氧菌感染。5.无其他低毒性抗菌药可替代时治疗敏感细菌所致的各种严重感染，如由流感嗜血杆菌、沙门菌属及其他革兰阴性杆菌所致败血症及肺部感染等，常与氨基糖苷类联合。6.立克次体感染，可用于Q热、落矶山斑点热、地方性斑疹伤寒等的治疗。
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1.用于慢性静脉功能不全，静脉曲张，深静脉血栓形成及血栓性静脉炎后综合征引起的下肢肿胀、痉挛、瘙痒、灼热、麻木、疼痛、疲劳沉重感、皮肤色素沉着、郁血性皮炎、溃疡、精索静脉曲张引起的肿痛等。2.用于手术后、外伤、创伤、烧烫伤所致的软组织肿胀，静脉性水肿。3.痔静脉曲张引起的内、外痔急性发作症状，如肛门潮湿、瘙痒、出血、疼痛等。
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活血化瘀，祛风消斑。适用于气血瘀滞，肌肤失养所致的黄褐斑。
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糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
