首页> 营养科> 果糖> 低聚果糖会依赖吗

精选回答(1)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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低聚果糖在适量摄入的情况下不会导致身体依赖。
低聚果糖是一种天然存在的人体无法直接消化吸收的碳水化合物,因此不会被身体当作能量来源而产生依赖。
如果长期过量食用低聚果糖,可能会出现腹胀、腹泻等不适症状,严重时甚至会导致营养不良或电解质紊乱。这主要是因为大量摄入低聚果糖后,肠道菌群会发生改变,进而引起胃肠道功能紊乱。
需要注意的是,在使用低聚果糖改善便秘等问题时,不宜突然停止使用,以免影响正常的排便习惯。同时,对于糖尿病患者而言,虽然其本身不会引起血糖升高,但若与其他高糖食品同食,则可能导致血糖波动。

2024-05-10 19:40

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小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

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