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血糖有点高能吃梨吗
补充说明:血糖有点高能吃梨吗
2024-09-25 09:55
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血糖高可以适量食用梨,但需注意适量,避免血糖波动。
梨富含膳食纤维和水分,有助于促进肠道蠕动,但其糖分含量相对较高,对于血糖控制不佳的患者来说,过量摄入可能导致血糖水平升高。因此,建议血糖高的人群在食用梨时,应根据自身情况控制摄入量,并结合饮食平衡和规律运动,以维持血糖稳定。
2024-09-25 14:13
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