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怀孕可以吃板栗吗
补充说明：怀孕可以吃板栗吗
a******W 2025-02-13 10:13
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕可以适量吃板栗。
板栗中含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪油等营养成分，能够为孕期女性身体补充所需的营养物质，有利于胎儿的生长发育。此外，板栗中还含有一定的碳水化合物，适当进食可增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入。但是需要注意的是，板栗含糖量较高，因此不建议患有妊娠期糖尿病的孕妇食用，以免导致病情加重。
怀孕期间血糖控制不佳或存在妊娠期糖尿病时，则不建议食用板栗，因为其含糖量较高，可能引起血糖波动。
孕期饮食需注意均衡多样，避免过量摄入高糖食品以维持良好的血糖水平。同时，若在食用板栗后出现皮肤瘙痒、红肿等过敏症状，应立即停止食用，并及时就医诊治。
2025-02-13 10:13
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
