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柠檬水百香果美白吗
补充说明：柠檬水百香果美白吗
2023-08-30 23:15
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
柠檬水百香果一般可以辅助美白，但是具体效果因人而异。如果皮肤比较黑，还可以通过其他方式进行改善。
柠檬水百香果中含有丰富的维生素C、维生素E、烟酸、柠檬酸、苹果酸等营养成分，适当饮用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以促进体内毒素的排出，在一定程度上可以起到辅助美白皮肤的作用。
如果患者皮肤比较黑，可以通过日常护理的方式进行改善，比如出门涂抹防晒霜、穿防晒衣、打遮阳伞等，避免紫外线照射，减少黑色素沉着。患者还可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、西红柿、黄瓜等，可以起到辅助改善皮肤的作用。如果患者通过日常护理没有得到明显改善，可以到正规医院的皮肤科就诊，并在医生的指导下使用维生素C片、维生素E软胶囊等药物进行治疗，可以抑制黑色素的形成，起到美白的作用。
患者在日常生活中要注意皮肤的防晒，避免长期受到紫外线照射，以免加重皮肤黑的情况。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2023-08-31 20:17
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
