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青少年白发病如何调理身体

发病时间：不清楚

青少年白发病如何调理身体

补充说明：青少年白发病如何调理身体

2024-07-04 10:23

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精选回答(1)

王霞副主任医师广州医科大学附属第一医院三甲

擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。

提问

青少年白发病可以通过饮食调理、营养补充剂、头皮按摩等措施进行调理身体。
1.饮食调理
青少年白发患者可以适当食用黑芝麻、核桃等食物。这些食物富含黑色素，有助于改善头发颜色。摄入足够的黑色素可以帮助合成黑色素颗粒，从而促进毛囊色素细胞分泌黑色素，使头发变黑。适用于因缺乏黑色素导致的白发症状，但需注意均衡饮食，避免单一食物过量摄入。
2.营养补充剂
青少年白发患者可以在医生指导下服用含有维生素B族、铜、锌等元素的营养补充剂。这些元素参与了黑色素的合成过程，适量补充可辅助改善白发情况。适用于由于体内微量元素缺乏引起的白发，但应遵医嘱使用，避免过量。
3.头皮按摩
青少年白发患者可以通过轻柔地按摩头皮来刺激血液循环，如每天早晚用指腹轻轻按压头部穴位。头皮按摩能够增加头皮血流量，为毛囊提供更多的氧气和养分，有利于头发生长和色素沉积。适用于缓解压力、改善睡眠质量等情况导致的白发，但应注意力度适中，避免过度拉扯头发。
此外，青少年白发患者还应保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时，要减少染发、烫发等对头发造成伤害的行为，以免加重白发现象。

2024-07-04 17:40

疾病百科

•青少年白发

青年人白发，初起只有少数白色，以后逐渐增多。少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。

症状起因：白发是由于黑色素的的生成因黑素细胞、黑素体较少或因酪氨酸酶活性降低所致。未到老年的早期灰发或白色常有家族史，表现为常染色体显性遗传，也可见于某些综合征，如早老症(progeria)、Rothrnund综合征和Werner综合征，Waardenbur综合征、肌强直性营养不良(dytrophiamyotonia)等。严重性疾病，如恶性贫血、甲亢，心血管疾病，如冠心病、心梗，外周动脉疾患，高血压，结核，伤寒，梅毒等可出现白发。
可能疾病：白发
常见检查：毛发
就诊科室：营养科

适用药品

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