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颈型颈椎病如何调理好
补充说明：颈型颈椎病如何调理好
2024-07-08 15:04
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精选回答(1)
郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
颈型颈椎病可以通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗等措施进行调理。
1.生活方式调整
建议患者注意保持正确的坐姿、站姿等日常习惯，避免长时间低头看手机或电脑。同时，适当增加颈部肌肉锻炼，如做米字操。良好的生活习惯可以减少颈椎负担，缓解症状。通过改善姿势和加强肌肉力量来支撑颈椎，从而减轻疼痛和不适感。适用于所有类型的颈椎病患者，特别是轻度至中度的颈型颈椎病患者。
2.物理治疗
物理治疗包括热敷、冷敷、电刺激疗法等方法，可配合医生使用红外线灯照射患处。这些物理手段能够促进血液循环、消肿止痛，有助于缓解颈部僵硬和疼痛。通过改善局部血流情况，提供必要的营养支持，以达到舒缓效果。对于急性期的颈型颈椎病患者，或者需要快速缓解症状的情况，物理治疗是一个有效的辅助手段。
3.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解颈型颈椎病引起的疼痛和炎症反应。这类药物能抑制前列腺素合成，减少组织发炎和疼痛。通过降低神经敏感性，减轻患者的不适感。当颈型颈椎病导致明显疼痛时，特别是在夜间影响睡眠质量的情况下，非处方类的非甾体抗炎药可能是一种合适的短期解决方案。
此外，患者应定期复查，监测病情变化，及时调整治疗方案。平时要注意保暖，避免受凉，以免加重症状。
2024-07-08 16:31
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颈型颈椎病实际上是各型颈椎病的早期阶段，大多处于颈椎椎节退行性变开始时，通过窦椎神经反射而引起颈部症状。但如处理不当，易发展成其他更为严重的类型。 颈椎病包括：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
颈痛颗粒
活血化瘀，行气止痛。用于神经根型颈椎病属血瘀气滞、脉络闭阻证。症见：颈、肩及上肢疼痛，发僵或窜麻、窜痛。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
颈痛片
活血化瘀，行气止痛。用于神经根型颈椎病属血瘀气滞、脉络闭阻证。症见：颈、肩及上肢疼痛，发僵或窜麻、窜痛。
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
