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哮喘应吃什么食物
补充说明：哮喘应吃什么食物
2024-12-21 19:03
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周博 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：呼吸科常见病
提问
哮喘患者可以适量食用富含维生素的果蔬、优质蛋白质食物、坚果类食物，这些食物富含营养，有助于维持身体健康。
1.富含维生素的果蔬：如柑橘类水果、绿叶蔬菜等。维生素C、E等抗氧化剂可减轻呼吸道炎症，增强免疫力，有助于哮喘患者预防发作，还能促进受损呼吸道组织修复，缓解咳嗽、气喘等症状。
2.优质蛋白质食物：像鱼类、豆类、蛋类等。蛋白质是身体修复和维持正常生理功能必需的，哮喘患者摄入足够优质蛋白质，可增强呼吸肌力量，提高身体抵抗力，更好地应对疾病带来的身体消耗和外界刺激。
3.坚果类：例如杏仁等。杏仁富含镁元素，镁元素能帮助舒缓支气管平滑肌痉挛，对缓解症状有一定辅助作用，还可为患者提供能量与营养支持。
哮喘患者应避免摄入可能引发过敏的食物如海鲜。建议保持均衡饮食，并在医生指导下进行食物调整。
2024-12-21 19:06
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哮病是由于宿痰伏肺，遇诱因或感邪引触，以致痰阻气道，肺失肃降，痰气搏击所引起的发作性痰鸣气喘疾患。发作时喉中哮鸣有声，唿吸气促困难，甚至喘息不能平卧为主要表现。哮病是内科常见病证之一，在我国北方更为多见，一般认为本病发病率约占人口的2%左右。中医药对本病积累了丰富的治疗经验，方法多样，疗效显着，它不仅可以缓解发作时的症状，而且通过扶正治疗，达到祛除夙根，控制复发的目的。《内经》虽无哮病之名，但有“喘鸣”、“够贻”之类的记载，与本病的发作特点相似。根据本病的定义和临床表现，本病相当于西医学的支气管哮喘，西医学的喘息性支气管炎、或其他急性肺部过敏性疾患所致的哮喘均可参考本病辨证论治。
