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经期可以吃麦芽糖吗
补充说明：经期可以吃麦芽糖吗
2023-09-06 23:22
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医生回答(1)
胡一芬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
经期可以吃麦芽糖，但是要注意适量，不可以过量食用。
麦芽糖是一种由小麦芽或大麦芽为原料，经过糖化、发酵等工艺加工而成的糖类食品，含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以起到缓解便秘的作用。所以经期可以适量吃麦芽糖，一般不会对身体造成不良影响。但是要注意避免过量食用，以免导致血糖升高，同时还可能会导致胃肠道负担过重，引起腹胀、腹痛等不适症状。
经期要注意多休息，避免过度劳累，还要注意个人卫生，勤换卫生巾，避免同房，以免引起感染。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-11-03 21:30
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
