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喝了纯牛奶可以吃桃子吗
补充说明：喝了纯牛奶可以吃桃子吗
2024-09-25 10:07
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
喝纯牛奶后可以吃桃子。
纯牛奶和桃子之间没有食物相克的问题，两者一起食用不会产生不良反应，也不会影响营养的吸收。纯牛奶富含蛋白质、钙等营养物质，而桃子则含有丰富的维生素和纤维素，两者搭配可以提供全面的营养。
2024-09-25 14:16
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
