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腱鞘炎在什么位置
补充说明：腱鞘炎在什么位置
2024-06-17 15:48
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曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折
提问
腱鞘炎通常发生在手腕、手指、足踝等关节部位。
腱鞘炎是由于长期重复性动作或过度使用导致肌腱与周围组织摩擦而引起的炎症反应。常见于手部，特别是拇指和指间关节处，因为这些区域经常需要进行精细的动作，如握持物品或敲击键盘。此外，在脚踝附近也可能出现腱鞘炎，特别是在运动员或频繁行走者中更为普遍，因为这些活动会增加足部的压力和磨损。
对于腱鞘炎患者，应避免长时间保持同一姿势，尤其是手部和脚部，以减少对肌腱的压迫。同时，可以适当进行局部热敷和按摩来缓解症状，并配合医生服用非甾体抗炎药治疗，例如布洛芬缓释胶囊、萘普生片等药物，能够起到消炎止痛的作用。
预防腱鞘炎的关键在于合理安排工作和休息时间，避免长时间单一动作造成肌腱劳损。若发现有不适症状应及时就医检查并接受相应处理措施，以免延误病情。
2024-06-17 18:29
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腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情况便称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。
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