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尿镁怎样止痛
补充说明：尿镁怎样止痛
2024-08-25 00:22
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刘华 副主任医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：肾脏病 血液净化
提问
尿镁引起的疼痛可以通过镁剂补充、补充电解质溶液、饮食调整等方法进行治疗。
1.镁剂补充
镁剂补充可以通过口服镁盐如硫酸镁、葡萄糖酸镁等来实现。镁是人体必需的电解质之一，在体内参与多种代谢过程。适量补充镁可以缓解由低镁引起的肌肉痉挛和疼痛。适用于因镁缺乏导致的肌肉疼痛，特别是长期使用利尿剂或其他可能导致镁丢失的药物时。
2.补充电解质溶液
补充电解质溶液可通过静脉输注生理盐水、林格液等含有镁离子的液体来纠正低镁血症。通过增加体内的镁离子浓度，从而达到止痛的效果。适用于急性低镁血症引起的身体不适症状，例如恶心、呕吐、腹泻等情况。
3.饮食调整
饮食调整包括增加含镁丰富的食物摄入，如绿叶蔬菜、坚果、全谷类食品等。镁有助于维持神经和肌肉功能正常，适当增加镁的摄入量可能有助于减轻由于低镁引起的疼痛。适用于慢性低镁血症导致的持续性疼痛，以及日常生活中预防镁缺乏的情况。
在处理尿镁引起的疼痛时，应避免自行增减剂量或改变用药时间，以免影响疗效或产生不良反应。同时，注意观察身体状况的变化，如有异常应及时就医。
2024-08-26 09:29
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成人体内含镁20～30g，约50%～70%分布骨骼中构成骨盐，其余以Mg2+形式分布于骨骼肌、心肌、肝、肾、脑等各种软组织中。Mg2+主要存在于细胞内液，细胞外液仅占1%。红细胞中镁约为血浆中镁的3倍。血清镁约65%～80%以游离形式存在，其余与血浆蛋白结合存在。血镁对神经肌肉的应激性有协同的抑制作用。 镁普遍存在于各种食物中，成人每日需镁约20mmol/L(0.5g)。体内镁的主要排泄途径是肾脏。肾有较强的保镁能力，镁摄入不足时，肾脏排镁量可低于1mmol/24h。Mg：原子量22.990。
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