发病时间：不清楚
血糖高的人可以吃南瓜子吗
补充说明：血糖高的人可以吃南瓜子吗
a******W 2025-02-21 09:35
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
血糖高的人群可以适量吃南瓜子。
南瓜子中含有一定的膳食纤维、维生素E等营养物质，适当进食有助于促进胃肠蠕动，改善便秘症状。另外，血糖高人群日常生活中应注意饮食均衡，合理搭配各类食物，同时配合适当运动以维持血糖稳定。
如果患者对南瓜子过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
血糖高的患者在食用南瓜籽时需注意适量摄入，并避免过量或频繁食用，以减少其可能带来的血糖波动。
2025-02-21 09:35
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
