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关节扭伤可以吃羊肉吗
补充说明：关节扭伤可以吃羊肉吗
2024-05-08 17:02
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陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
关节扭伤后，患者可以适量食用羊肉。
羊肉含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素B6、铁、锌等营养物质，能够为身体提供必要的营养素，促进伤口愈合。但要注意不要过量食用，以免引起消化不良或影响病情恢复。此外，对于过敏体质者，应谨慎食用羊肉，以免引发或加重皮肤瘙痒等不适症状。
如果患者对羊肉过敏，则不建议食用，否则可能会诱发或加剧过敏反应，如皮疹、呼吸困难等症状。
在治疗期间，患者应注意休息，避免剧烈运动以减少关节负担，并注意观察患处肿胀程度及颜色变化，以便及时发现异常情况。
2024-05-08 17:29
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关节扭伤多见于青少年的运动损伤以及体力劳动者的工作伤，最常发生于踝关节、手腕部及下腰部。
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