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经期能吃维生素e软胶囊吗
补充说明：经期能吃维生素e软胶囊吗
2023-09-06 23:20
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医生回答(1)
周扬 主治医师 三甲
提问
通常情况下，经期是可以吃维生素E软胶囊的，但是需要在医生的指导下合理使用，避免盲目用药。
维生素E软胶囊属于一种比较常见的药物，主要由维生素E等药物组成，具有抗氧化的功效，也具有调节内分泌的作用。如果女性在月经期间出现了月经不规律、月经量过少等情况，可以在医生的指导下合理使用该药物进行治疗，通常具有一定的作用。但是需要严格遵医嘱用药，不可盲目用药，以免给身体带来不必要的损伤。
在用药期间，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，也可以多吃富含维生素的食物，比如柚子、苹果等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以达到美容养颜的效果。
2023-11-03 20:56
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
