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焦虑引起的尿潴留怎么治疗

发病时间:不清楚

焦虑引起的尿潴留怎么治疗

补充说明:焦虑引起的尿潴留怎么治疗

2024-07-08 14:52

焦虑 尿潴留 心理治疗 膀胱 肌肉 紧张 大脑 肾上腺素 抑郁症 排尿 咖啡因

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刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲

擅长:泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗,尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。

提问

焦虑引起的尿潴留可以采取心理治疗、药物治疗、膀胱训练等措施进行治疗。
1.心理治疗
心理治疗通常包括认知行为疗法、放松技巧训练等。例如,通过认知重构帮助患者识别并改变不合理的思维模式;或者使用渐进性肌肉松弛法来缓解身体紧张。心理治疗旨在改善患者的焦虑情绪,减少因焦虑导致的尿潴留。通过调整思维方式和学习放松技巧,减轻压力,从而提高生活质量。适用于轻至中度的焦虑引起尿潴留,以及配合其他治疗手段如药物治疗时的心理支持。
2.药物治疗
药物治疗可能包括抗抑郁药如舍曲林、抗焦虑药如丁螺环酮等。这些药物需要按医嘱服用,剂量根据个体情况而定。药物可以调节大脑中的神经递质平衡,如5-羟色胺和去甲肾上腺素,以减轻焦虑症状,进而缓解尿潴留。长期规律服药有助于维持效果。对于严重焦虑导致的尿潴留,或合并有抑郁症等情况时,药物治疗是必要的辅助手段。
3.膀胱训练
膀胱训练包括定期排尿、盆底肌锻炼等方法。例如,在固定时间点尝试排空膀胱,或进行凯格尔运动增强盆底肌群力量。膀胱训练通过逐渐增加膀胱容量和控制能力,减少因焦虑引起的暂时性尿潴留。通过日常练习,可逐步恢复正常的排尿功能。适用于轻度焦虑引起的短暂性尿潴留,或作为辅助手段与其他治疗联合使用。
建议患者保持良好的生活习惯,如规律作息、适量运动和均衡饮食,同时注意避免摄入过多咖啡因和酒精等刺激性物质,以减少焦虑和尿潴留的发生。

2024-07-08 16:29

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有: 1、生物学因素,如遗传影响与生理因素; 2、心理因素,如认知、情绪等; 3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病: 儿童精神分裂症 周末焦虑症 密码综合症 慢性疲劳综合症 电脑狂躁症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

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