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踝骨骨折快三个月了恢复如何
补充说明：踝骨骨折快三个月了恢复如何
2023-08-17 00:31
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
踝骨骨折快三个月了，一般可以通过饮食调理、康复训练、药物治疗、日常护理、功能锻炼等方式进行恢复。
1、饮食调理
在骨折后，患者可以适当食用含钙量高的食物，如牛奶、虾皮等，可以促进骨折的愈合。但应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免刺激伤口，影响骨折愈合。
2、康复训练
在骨折后，患者需要在医生指导下进行康复训练，以促进骨折愈合，加快恢复的进程。患者可以在医生指导下，进行踝关节的屈伸活动训练，以防止出现肌肉萎缩的情况。同时，患者还可以在医生指导下，进行负重训练，如使用拐杖、助行器等，以促进骨折愈合。
3、药物治疗
如果患者疼痛症状比较严重，可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，可以缓解疼痛症状。另外，患者也可以遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等涂抹患处进行治疗。
4、日常护理
在骨折后，患者需要注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。同时，患者也要注意保持局部清洁卫生，避免碰水，以免引起感染的情况。
5、功能锻炼
在骨折后，患者可以在医生指导下，进行功能锻炼，以促进骨折愈合，加快恢复的进程。患者可以进行踝关节的背伸、跖屈功能锻炼，以及进行踝关节的内翻功能锻炼。
如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-17 20:18
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
多发人群：所有人群
临床检查：猩红热红疹消退转白试验
治疗费用：市三甲医院约（5000-10000元）
