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血橙的功效与作用减肥
补充说明：血橙的功效与作用减肥
a******W 2024-01-24 11:44
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
血橙具有抗氧化、促进消化、利尿、缓解疲劳、辅助减肥等功效和作用。
1.抗氧化
血橙富含维生素C和多种天然植物化合物，这些物质具有清除自由基的作用，有助于对抗氧化应激。
2.促进消化
血橙中的膳食纤维可以增加肠道蠕动，改善胃肠道功能，从而促进食物的消化吸收。
3.利尿
血橙中所含有的柠檬酸能够刺激唾液分泌，提高肾脏的工作效率，达到利尿的效果。
4.缓解疲劳
血橙含有丰富的维生素B群，能为身体提供能量，并帮助减轻疲劳感。
5.辅助减肥
血橙低热量高纤维的特点可以帮助控制食欲，减少卡路里摄入，进而起到辅助减肥的作用。
建议适量食用血橙以获得其健康益处，但不推荐将其作为唯一的减肥方式。在进行减肥计划时，应注意合理饮食和适度运动相结合，避免过度依赖某一种食物或方法。
2024-03-02 02:35
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
