首页> 中医科> 中医内科> 疲乏> 晨醒疲乏找不出什么原因

精选回答(1)

孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:肝胆及消化科疾病的诊疗

提问

晨醒疲乏可能是睡眠不足引起的,也可能是低血糖、贫血、神经衰弱、抑郁症等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、睡眠不足

若是平时生活中经常熬夜,可能会造成睡眠不足,会使身体没有得到良好地休息,从而出现身体乏力、头晕、头痛等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯,注意多加休息,保证充足睡眠,避免熬夜进行缓解。

2、低血糖

如果在睡前食用过多食物,可能会使体内血糖含量下降,从而出现身体乏力、心慌、四肢发抖等症状。建议患者注意三餐规律,避免过度节食,适当吃含糖量高的食物,比如奶油蛋糕、糖块等进行改善。

3、贫血

贫血是指体内红细胞数量或质量不足,导致氧气供应不足的一种疾病,可能与铁元素摄入不足、慢性失血等因素有关,患者可能会出现上述症状,还可能会伴有面色苍白、头晕等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含铁元素的食物,如猪肝、猪血等。

4、神经衰弱

神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。如果长期精神紧张,可能会使交感神经兴奋,从而出现乏力、注意力不集中等症状。患者可以在医生的指导下使用盐酸帕罗西汀片、马来酸氟伏沙明片等药物进行治疗,也可以通过心理治疗的方式进行缓解。

5、抑郁症

抑郁症是一种常见的精神障碍,主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释片等药物进行治疗,也可以通过认知行为疗法进行心理疏导。

在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,规律作息,保证充足睡眠,有助于维护身体健康,改善症状。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2023-08-24 09:11

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

疲乏

疲乏又称疲劳,是一种主观不适感觉。但客观上会在同等条件下,失去其完成原来所从事的正常活动或工作能力。凡是疾病发展到一定阶段都可出现疲乏,故可以引起疲乏的疾病很多。

  • 症状起因:疲乏,一般情况下是由于机体激烈运动或重体力劳动时营养物质有氧代谢过程中供氧不足,不能产生足够的能量来满足机体的需要,其代谢产生的乳酸积聚在组织内,并通过血液循环到达身体各个部位。当它超过人体正常的耐受量,对神经系统产生不良刺激时就会造成疲乏。正常人也常有疲乏无力的感觉,但通常只要经过一定时间的休息即可消除,故属于生理性疲乏。因疾病造成的疲乏则属于病理性疲乏。它常是一些疾病的先兆或是最早出现的症状。

  • 可能疾病:急性黄疸型肝炎  时行感冒  慢性便秘  卵巢炎  胃炎  

  • 常见检查: 血清甲状腺球蛋白  血清谷胱甘肽S转移酶  脑脊液镁  亚健康人群体检  

  • 就诊科室:保健科

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院