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青春痘患者如何注意饮食
补充说明：青春痘患者如何注意饮食
2023-09-01 21:57
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医生回答(1)
吴丽晴 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
青春痘一般指痤疮，痤疮患者在饮食上需要注意避免食用辛辣刺激性食物、高糖食物、高脂肪食物、高蛋白质食物、高碘食物等。
1、辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物一般包括辣椒、花椒、大蒜、芥末等，痤疮患者食用辛辣刺激性食物，可能会刺激皮脂腺分泌旺盛，从而加重病情。
2、高糖食物
高糖食物一般有巧克力、糖果、奶油等，痤疮患者食用高糖食物，可能会导致皮脂腺分泌旺盛，从而加重病情。
3、高脂肪食物
高脂肪食物一般有肥肉、奶油、炸鸡等，痤疮患者食用高脂肪食物，可能会导致皮脂腺分泌旺盛，从而加重病情。
4、高蛋白质食物
高蛋白质食物一般有牛奶、鸡蛋、鱼肉等，痤疮患者如果食用高蛋白质食物，可能会导致皮肤皮脂腺分泌旺盛，从而加重病情。
5、高碘食物
高碘食物一般有海带、紫菜、海苔等，痤疮患者如果食用高碘食物，可能会导致体内激素水平紊乱，从而加重病情。
在日常生活中，患者可以适当食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，可以补充身体所需营养，有利于病情恢复。如果患者痤疮症状比较严重，可以在医生指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱通过激光治疗、红蓝光治疗等方式进行物理治疗。
2023-11-04 02:08
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
