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无花果和芒果可以一起吃吗
补充说明:无花果和芒果可以一起吃吗
2024-09-25 16:05
无花果 芒果 消化 维生素 维生素C 肠道 便秘
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
无花果和芒果可以一起食用,具有补充营养和促进消化的作用。无花果富含维生素、矿物质和膳食纤维,而芒果则含有丰富的维生素C和胡萝卜素。两者结合食用可以提供全面的营养,有助于维持身体健康。此外,无花果和芒果中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,改善消化功能,预防便秘。因此,适量食用无花果和芒果可以为身体提供多种益处。
2024-09-25 18:12
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维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。
相关症状:腹胀 食欲不振 生长缓慢 皮肤干燥 角膜干燥斑
相关疾病:神经炎 脚气病 功能性消化不良 口腔溃疡 皮炎
注意事项: 不合宜人群-无 检查前禁忌-无 检查时要求-积极配合医生的工作安排。
医院参考价:¥29-¥70
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