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芥末粉的功效与作用及食用方法
补充说明：芥末粉的功效与作用及食用方法
a******W 2023-09-26 23:51
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
芥末粉一般具有促进食欲、促进血液循环、促进胃肠道蠕动、缓解牙龈肿痛等功效，可以直接用温水冲泡，也可以加入其他食材制作成芥末酱。
1、促进食欲
芥末粉具有特殊的香气，可以促进唾液和胃液的分泌，在一定程度上增强食欲，有助于改善食欲不振的情况。如果存在食欲不振的情况，可以适当吃芥末粉进行改善。
2、促进血液循环
芥末粉中含有一定量的芥子油，具有促进血液循环的作用，可以在一定程度上改善手脚冰凉、畏寒怕冷等不适症状。
3、促进胃肠道蠕动
芥末粉中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，可以辅助改善便秘、消化不良等不适症状。
4、缓解牙龈肿痛
芥末粉中含有大量的辣椒素，具有一定的刺激性，如果存在牙龈肿痛的情况，可以适当使用芥末粉进行漱口，在一定程度上可以缓解该症状。
5、其他功效与作用
芥末粉中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物等营养物质，适当食用后可以为身体补充所需要的营养，也可以促进身体的新陈代谢，在一定程度上还可以达到提高免疫力的作用。
需要注意的是，芥末粉属于辛辣刺激性食物，患者过量食用可能会刺激胃肠道黏膜，引起腹痛、腹泻等不适症状。建议患者适量食用芥末粉，以免引起不适症状。如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-26 23:51
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所谓齿龈肿痛，实即牙齿根部痛，而且其周围齿肉肿胀，故称牙龈肿痛，也叫牙肉肿痛。牙龈肿痛主要是牙龈有炎症，牙龈下的炎症通过牙缝，牙结石，口腔死角进行多方位的传播，导致牙龈附着牙菌斑而导致牙龈肿痛。
症状起因：引起齿龈肿痛的原因主要是本身就患有牙龈炎或牙周炎，最为常见是牙周炎引起的病症，牙周炎主要是由于牙龈上的炎症扩散到牙龈下，在牙龈下形成牙周袋，大量的牙菌斑附着在牙表面和牙缝，牙结石以及口腔中清洗不到的死角，导致流动性的病菌侵袭牙龈，一旦在牙龈下形成牙周袋，牙龈的毛细血管开始膨胀，血管的压强升高，牙龈长时间处在充血的状态，牙周袋容易受到外界的撞击。天气非常干燥，人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，血管的脆性增强，本来就很容易感染细菌。如果再吃补品或者辛辣刺激的食物，就会加速血液的运行，中医称之为“血热妄行”，将病菌带到全身，引发牙肉肿痛、流鼻血、干咳、喉咙发炎等症状。
就诊科室：口腔
