发病时间：不清楚
鼠标手怎么缓解
补充说明：鼠标手怎么缓解
a******W 2024-10-23 09:38
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医生回答(1)
臧谦协 主治医师 三甲
擅长：神经内科
提问
鼠标手可以通过腕管综合征手术、针灸疗法、肌肉放松剂、非甾体抗炎药、神经阻滞等方法进行治疗。
1.腕管综合征手术
通过开放腕横韧带以释放受压的正中神经，是治疗严重腕管综合征的有效手段。对于保守治疗无效且存在持续症状者，可考虑行此手术。
2.针灸疗法
选择手腕部位特定穴位进行电针刺激，可以促进血液循环、舒缓局部紧张状态。适用于轻度至中度鼠标手患者。
3.肌肉放松剂
通过抑制肌肉痉挛来减轻对手部神经的压迫，从而缓解相关症状。短期使用可用于急性期缓解症状。
4.非甾体抗炎药
具有解热镇痛及抗风湿作用，能减少组织水肿和炎症反应，进而改善症状。适合于轻微不适或因其他原因导致肿胀时使用。
5.神经阻滞
在影像学引导下将局麻药注入腕管周围区域，暂时性地阻断神经传导路径，达到止痛效果。主要针对剧烈疼痛但无需长期管理的个体。不宜频繁注射以免影响神经功能。
鼠标手患者日常生活中应注意休息，避免长时间重复某一动作，如打字、玩手机等，以减少对局部的摩擦刺激，也有助于预防病情加重。
2024-10-23 09:38
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“鼠标手”通俗而狭义的讲就是“腕管综合症”，是指人体的正中神经、以及进入手部的血管，在腕管处受到压迫所产生的症状，主要会导致食指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑，这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节因长期密集、反复和过度的活动，导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛，使这种病症迅速成为一种日渐普遍的现代文明病。
