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老是闪腰怎么回事
补充说明：老是闪腰怎么回事
2023-09-11 23:21
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
老是闪腰可能是腰部肌肉力量不足、腰部肌肉急性损伤、腰椎小关节紊乱症、腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生等原因导致的。
1、腰部肌肉力量不足
腰部肌肉力量不足是指腰部肌肉的力量减弱，此时腰部的稳定性较差，在进行负重活动时，如搬抬重物、弯腰等，容易出现腰部肌肉扭伤，或者出现腰部疼痛的症状。患者可以通过加强腰部肌肉的锻炼来增强腰部的肌肉力量，如游泳、平板支撑等。
2、腰部肌肉急性损伤
腰部肌肉急性损伤通常是由于腰部肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉，引起的腰部软组织损伤，一般会出现腰部疼痛、活动受限等症状。患者可以通过卧床休息的方式缓解，也可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、腰椎小关节紊乱症
腰椎小关节紊乱症是指腰椎小关节的功能紊乱，可能与腰部外伤、长期劳损、姿势不正确等因素有关，患者可能会出现腰部疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等药物进行治疗，也可以通过局部热敷的方式来缓解症状。
4、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变，可能与长期劳动或遗传等因素有关，患者可能会出现坐骨神经痛、下肢麻木等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过牵引治疗的方式来缓解症状。
5、腰椎骨质增生
腰椎骨质增生是指腰椎骨关节的一种退行性病变，可能与长期劳损、姿势不正确等因素有关，患者可能会出现局部疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过超短波理疗的方式来缓解症状。
建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。患者平时应注意休息，避免过度劳累，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于增强体质，提高自身免疫力。
2023-09-12 20:25
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
狗皮膏
祛风散寒，活血止痛。用于风寒湿邪、气滞血瘀引起的四肢麻木，腰腿疼痛，筋脉拘挛，跌打损伤，闪腰贫气，脘腹冷痛，行经腹痛，湿寒带下，积聚痞块。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
跌打丸
活血散瘀，消肿止痛。用于跌打损伤，瘀血肿痛，闪腰岔气。
