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得了嗜睡症应该如何治疗
补充说明：得了嗜睡症应该如何治疗
2023-09-09 23:06
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
通常情况下，嗜睡症指嗜睡症。嗜睡症可以通过一般治疗、药物治疗、心理治疗、其他治疗、物理治疗等方式进行治疗。
1、一般治疗
嗜睡症是指患者出现白天睡眠过多的情况，可能与药物、酒精、睡眠不足等因素有关。如果患者症状较轻，可以通过调整作息的方式进行改善，尽量做到早睡早起，也可以在晚上睡觉前适量饮用热牛奶，有助于改善睡眠质量。
2、药物治疗
如果患者症状较严重，可以在医生指导下使用、哌甲酯等药物进行治疗。
3、心理治疗
如果患者症状较严重，还可以在医生指导下通过心理治疗的方式进行治疗，比如认知行为疗法、心理动力学疗法等，可以帮助患者改善错误认知，建立正确的认知。
4、其他治疗
除此之外，患者还可以通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗。患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、瑜伽等，有助于促进机体血液循环，在一定程度上也可以改善嗜睡的情况。
5、物理治疗
除上述治疗以外，患者还可以在医生指导下通过重复经颅磁刺激、迷走神经刺激术等方式进行物理治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
2023-09-10 20:12
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嗜睡症为白昼睡眠过度（并非由于睡眠量的不适）或醒来时达到完全觉醒状态的过渡时间延长的一种状况。
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