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香菜吃多了会怎么样
补充说明：香菜吃多了会怎么样
a******W 2025-02-08 09:14
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
香菜吃多了可能导致胃肠不适、肾脏负担增加、营养素失衡、诱发或加重痤疮、影响睡眠质量。
1.胃肠不适
香菜吃多了可能会导致胃肠功能紊乱，引起腹胀、腹泻等不适症状。出现恶心呕吐、食欲不振等症状，严重时可导致机体电解质紊乱和脱水。
2.肾脏负担增加
香菜中含有一定的草酸成分，若摄入过多会导致体内草酸含量过高，从而增加肾脏代谢负担。长期如此可能导致肾结石的发生，表现为尿液颜色改变、尿频、腰痛等症状。
3.营养素失衡
过量食用香菜可能会影响其他食物的摄入，导致膳食纤维、维生素及矿物质摄入不足，引发营养不良。可能出现乏力、面色苍白、头晕等症状，不利于身体健康。
4.诱发或加重痤疮
大量摄入香菜可能会促进皮脂腺分泌油脂，从而诱发或加重痤疮的症状。皮肤上会出现红肿、疼痛的痘痘，严重者还可能出现脓包、囊性结节等。
5.影响睡眠质量
香菜中含有的某些物质具有刺激中枢神经的作用，能使人兴奋，难以入睡。失眠多梦、易醒早醒等睡眠障碍，进而影响日常生活和工作能力。
适量食用香菜可以为身体提供多种营养成分。但建议避免一次性摄入过多，特别是对于存在消化系统疾病的人群，以免加重病情。
2025-02-08 09:14
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痤疮样皮疹好发于面部长期接受美容者及化合物品接触者的手臂部，表现为局限性粉刺、炎性丘疹、脱屑性红斑样皮疹，临床上治疗常用抗雄性激素药物，抗炎、脱敏治疗疗效好。可能与表皮生长因子或与焦馏油机器油、石油、石蜡氯萘等化合物接触有关。
