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睡眠质量差是不是神经衰弱
补充说明:睡眠质量差是不是神经衰弱
2024-05-31 17:08
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睡眠质量差可能是神经衰弱的症状之一。
神经衰弱时,由于大脑皮质功能活动减弱,可能会导致中枢神经系统兴奋与抑制过程失调,从而引起失眠、多梦等症状,导致睡眠质量下降。
除了神经衰弱外,焦虑症也可能导致睡眠质量差。焦虑症患者常处于持续的紧张状态,容易引发入睡困难或浅眠等问题。
针对睡眠质量差的问题,建议定期评估睡眠模式,并尝试建立规律作息时间表以改善症状。必要时,可寻求专业医生的帮助,排除潜在的心理健康问题。
2024-06-05 10:40
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。