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脸上起痘能喝牛奶吗
补充说明：脸上起痘能喝牛奶吗
2024-09-25 10:12
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甘露 主治医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：皮炎湿疹、痤疮、脱发、银屑病、特应性皮炎等皮肤科常见多发病的诊断治疗；皮肤病如瘢痕疙瘩，色素痣，脂肪瘤的外科治疗。
提问
长痘时应适量饮用牛奶，避免过多，以免加重痘痘。
牛奶中含有丰富的营养物质，如蛋白质、维生素和矿物质，适量摄入可以提供身体所需的营养，有助于皮肤健康。但是，过多摄入牛奶可能会导致皮肤油脂分泌增加，从而加重痘痘问题。因此，在长痘期间，应控制牛奶的摄入量，保持皮肤清洁和均衡的饮食，有助于痘痘的恢复和预防。
2024-09-25 14:17
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
