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火龙果加燕麦麸皮能减肥吗
补充说明：火龙果加燕麦麸皮能减肥吗
2024-09-25 10:48
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
火龙果加燕麦麸皮有助于减肥。
火龙果富含膳食纤维和低热量，有助于增加饱腹感，减少热量摄入；而燕麦麸皮则含有丰富的可溶性纤维，有助于控制血糖和胆固醇水平。两者结合食用，可以提供饱腹感，同时控制热量摄入，有助于减肥。
2024-09-25 14:26
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