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失眠到底能不能治愈

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失眠到底能不能治愈

补充说明:失眠到底能不能治愈

2024-05-22 14:26

失眠 抑郁症 焦虑症 睡眠障碍 睡眠质量

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精选回答(1)

黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲

擅长:中医老年病、中医肿瘤、失眠

提问

失眠通常可以治愈,但容易复发。
失眠的病因和机制较为复杂,包括生理、心理、环境等因素,因此治疗也需要多方面考虑。及时识别并消除导致失眠的因素,配合医生进行针对性治疗,如药物治疗或认知行为疗法,有助于改善症状并提高治愈率。
失眠也可能与精神疾病有关联,例如抑郁症或焦虑症。针对这些原发疾病的治疗可能需要结合抗抑郁药或抗焦虑药,以减少睡眠障碍。
对于失眠症状,建议定期评估睡眠质量,并采取适当的生活方式调整,如规律作息和放松技巧训练。若症状持续不改善,应及时寻求专业医师的帮助,以免影响日常生活和工作效率。

2024-05-22 16:09

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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