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减肥奶片为什么瘦的那么快
补充说明：减肥奶片为什么瘦的那么快
2023-09-07 23:43
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医生回答(1)
冯平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
减肥奶片瘦的那么快，可能是因为奶片中的营养成分较高，也可能是因为减肥奶片中含有一定的糖分，吃了之后会导致体内的脂肪消耗过快，所以会出现瘦得比较快的情况。
减肥奶片是一种代餐食品，通常是由无糖脱脂牛奶、全脂低脂酸奶等为主要原料制作而成，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。患者在减肥期间适当的吃一些减肥奶片，可以补充身体所需的营养，增强身体抵抗力。但是如果患者吃的减肥奶片中，含有的糖分比较高，可能会导致体内的脂肪消耗过快，从而出现瘦得比较快的情况。
建议患者在减肥期间注意饮食清淡，避免食用高脂肪、高热量的食物，如炸鸡、肥肉等，以免导致体内脂肪堆积，影响减肥效果。同时，患者还可以通过适当运动，如游泳、跑步等，促进体内脂肪的消耗，有助于达到减肥的效果。
2023-11-03 22:39
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
