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B族维生素的作用
补充说明:B族维生素的作用
a******W 2025-01-10 09:18
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B族维生素的作用在于神经系统代谢和功能正常维持、促进生长发育、维持皮肤健康、增进食欲、改善消化功能。
1.神经系统代谢和功能正常维持
B族维生素参与神经递质合成,有助于调节神经系统的功能。
2.促进生长发育
B族维生素在体内多种生化反应中发挥作用,可以作为辅酶参与蛋白质、核酸等物质的合成,从而促进机体生长发育。
3.维持皮肤健康
B族维生素具有抗氧化作用,能帮助减少自由基对皮肤细胞的损伤,维护皮肤健康。
4.增进食欲
B族维生素能够促进胃肠蠕动,增加胃酸分泌,提高食欲。
5.改善消化功能
B族维生素可促进食物的消化吸收,缓解消化不良症状。
B族维生素广泛存在于各种食物中,如全谷类、豆类、瘦肉和绿叶蔬菜。适量补充B族维生素有利于身体健康,但过量摄入可能导致神经系统毒性或其他潜在风险。因此,在补充B族维生素时应遵循医嘱,并密切监测身体反应。
2025-01-10 09:18
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功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。